发布于：2020-12-07 23:52:42
考前心灵加油站
为期末到来之际，舒缓同学们紧张的备考情绪，丰富课余生活，促进楼栋同学间的交流，增强“家”文化氛围，2020年11月29日至12月6日，为期一周的“考前心灵加油站”活动在西区51栋宿舍党团活动室顺利举办，近20位同学参与本次活动，活动由X51生活指导教师李明组织开展。
期末考试
你准备好了吗？
考前心灵加油站
活动伊始，李明从研究生阶段的主要压力来源、压力排解方式、期末应考准备等几个方面为大家进行介绍。她指出，压力是一把双刃剑。她鼓励在场同学正确看待个人压力，适当的压力时促进学习的动力，有助于个人能力的提升与完善；但是压力感过高或持续时间过长时，应学会释放，可通过做深呼吸、参加文体活动、向朋友倾诉等方式进行及时减压。李明介绍了本次活动内容后，同学们每人领取一份材料包，分别进行绣制。
材料包
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12月6日晚，同学们携带自己绣制完成的荷包在西51栋党团活动室交流本次活动心得，并投票评选出一、二、三等奖。“逢考必过”、“平安”等各种各样的荷包吸引大家的眼球，小狮子钥匙扣众望所归，获得了一等奖。
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部分同学作品展示
评选过程
一、二、三等奖
通过本次比赛的顺利举办，每位同学都收获了自己亲手绣制的小荷包，并在交流中收获了友情及短暂的放松。
同学有话说
韩同学：在紧张的学习及科研之余，一定要记得劳逸结合，学会从生活中那些微小却美好的事物中得到治愈～
唐同学：感谢这一次的心灵加油站，让我发现了另一面的自己，在繁忙的工作生活中为我带来了心灵上的愉悦。
康同学：感谢心灵加油站，让我在期末时间里有空摸鱼，以及get了一个新技能，收获了可爱小老虎和奖品。
